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ÉLÉA SANTÉ
Un nouveau regard sur le sommeil
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Somnambulisme et antidépresseurs : faut‑il s’inquiéter pour son sommeil ?
Le somnambulisme peut apparaître sous antidépresseur chez des personnes vulnérables, mais paradoxalement, certains de ces médicaments servent aussi à le traiter quand l’anxiété ou la dépression en sont la cause.

Dr Loris-Alexandre Mazelin
il y a 2 jours4 min de lecture


Dormir n'est pas consentir.
Vous pensez qu’une personne qui dort « ne dit rien = consent » ? Erreur grave. La loi française de 2025 et la Cour de cassation l’affirment : dormir = incapacité absolue à consentir. Un article choc qui change tout sur le respect intime.

Dr Loris-Alexandre Mazelin
il y a 2 jours6 min de lecture


Masque PPC : quel type choisir pour votre traitement contre l'apnée du sommeil ?
Le bon masque PPC, c'est la clé d'un traitement efficace contre l'apnée du sommeil.
Il existe 5 types de masques, chacun adapté à un profil différent : le masque nasal (le plus prescrit, idéal pour les respirateurs nasaux), le masque narinaire (ultra-léger et discret), le masque sous-narinaire (contact minimal sur le visage), le masque naso-buccal (sous les narines et la bouche, sans couvrir le nez) et le masque facial complet (pour les respirateurs buccaux et les fortes pres

Alizée Le Tallec
il y a 2 jours9 min de lecture


Somnambulisme adulte : symptômes, différences avec la sexsomnie et traitements.
Le somnambulisme adulte est une parasomnie du sommeil profond qui expose à des risques souvent sous‑estimés, notamment chutes, accidents et conflits de couple lorsqu’il est confondu avec la sexsomnie.

Dr Loris-Alexandre Mazelin
17 mars7 min de lecture


Travail de nuit et cancer du sein : doit on parler de maladie professionnelle ?
Quand le travail de nuit met en danger la santé… ce que disent la science et les témoignages français.

Dr Loris-Alexandre Mazelin
16 mars5 min de lecture


Pourquoi ai‑je envie de faire l’amour la nuit ? Comprendre le désir sexuel nocturne
Avoir plus envie de faire l’amour la nuit peut être normal, mais des comportements sexuels automatiques pendant le sommeil nécessitent un avis spécialisé pour écarter une sexsomnie.

Dr Loris-Alexandre Mazelin
16 mars9 min de lecture


Heidi : l’IA qui nous a rendu nos patients
L’intelligence artificielle peut-elle réellement améliorer la relation médecin-patient ?
À Éléa Santé, l’adoption du scribe médical Heidi Health nous a permis de réduire le temps administratif et de retrouver l’essentiel : être pleinement présents avec nos patients.

Anne-Lise Gauthier
9 mars5 min de lecture


La neuromodulation par tDCS : une solution innovante et accessible contre la dépression et la douleur
La neuromodulation par tDCS s’impose comme une approche innovante pour soulager la dépression et la douleur chronique. Grâce aux dispositifs portables SOOMA, cette stimulation cérébrale douce, non invasive et scientifiquement validée devient accessible à domicile, sous supervision médicale. Une nouvelle façon d’accompagner les patients, plus flexible, plus personnalisée et centrée sur leur autonomie.

Dr Loris-Alexandre Mazelin
2 mars3 min de lecture


Notre activité sommeil s’installe à Trans-en-Provence.
Arès presque trois années passées à la Polyclinique Notre-Dame de Draguignan, notre équipe ouvre une nouvelle étape de son développement.
Nous n’assurons désormais plus de consultations au sein de la Polyclinique Notre-Dame.
Notre activité de prise en charge du sommeil se poursuit dans un nouveau site à Trans-en-Provence :
179 chemin le Cognet – 83720 Trans-en-Provence (1er étage).

Dr Loris-Alexandre Mazelin
10 févr.1 min de lecture


Pourquoi le nerf vague suscite-t-il autant d’intérêt aujourd’hui ?
Un seul nerf relie votre cerveau à votre cœur, vos poumons et même votre intestin : le nerf vague. Lorsqu’il fonctionne bien, il prépare votre corps à un sommeil profond et récupérateur. Découvrez pourquoi son rôle est essentiel et comment l’activer pour transformer vos nuits.

Dr Loris-Alexandre Mazelin
3 févr.3 min de lecture


La sexsomnie : quand le corps agit pendant que l’esprit dort
La sexsomnie, souvent méconnue, provoque des comportements sexuels involontaires durant le sommeil. Un trouble réel, aux conséquences parfois majeures.

Dr Loris-Alexandre Mazelin
3 févr.4 min de lecture


Anxiété nocturne : pourquoi ton esprit t’empêche de dormir ?
L’anxiété nocturne apparaît lorsque le cerveau reste trop actif au moment du coucher. Elle provoque ruminations, difficultés d’endormissement et réveils répétés. Plusieurs stratégies — respiration, routine, réduction des écrans, écriture des pensées — permettent de rompre le cycle et d’apaiser les nuits.

Alizée Le Tallec
3 févr.3 min de lecture


Hommes et femmes face à la santé : deux façons très différentes de se soigner
Face à un symptôme, tout le monde ne réagit pas de la même manière. Certains consultent rapidement, d’autres attendent, minimisent ou repoussent le rendez-vous médical. Ces différences ne sont pas le fruit du hasard. Elles sont en grande partie liées au genre et influencent profondément la prévention, le diagnostic et l’efficacité des traitements. Comprendre ces mécanismes permet de mieux soigner, mais aussi de mieux prévenir. Derrière beaucoup de consultations, il y a une fe

Dr Loris-Alexandre Mazelin
3 févr.4 min de lecture


Une ou deux couettes quand on dort en couple ?
La majorité des adultes partagent leur lit avec un partenaire, et les données scientifiques montrent que les troubles du sommeil et les difficultés relationnelles coexistent fréquemment. La relation entre sommeil et qualité conjugale est bidirectionnelle : une relation conflictuelle peut altérer le sommeil, tandis qu’un sommeil perturbé peut fragiliser la relation. Intégrer cette dimension relationnelle est essentiel pour mieux comprendre et traiter les troubles du sommeil.

Alizée Le Tallec
3 févr.3 min de lecture


AirTouch N30i, le masque PPC qui se soucie de votre confort nocturne
Dans le traitement de l’apnée du sommeil le confort du masque est souvent déterminant Bruit gêne marques sur le visage ou sensation d’enfermement peuvent freiner l’adhésion au traitement L’AirTouch N30i a été conçu pour répondre à ces difficultés et rendre la PPC plus acceptable au quotidien.

Alizée Le Tallec
3 févr.2 min de lecture


Le masque pédiatrique Wisp : un masque spécifique pour l’apnée du sommeil de l’enfant
Et si le traitement de l’apnée du sommeil chez l’enfant devenait plus simple et mieux accepté Le masque Wisp pédiatrique se distingue par son design rassurant et sa capacité à s’adapter à la croissance de l’enfant Une solution encore rare mais essentielle pour améliorer le confort et l’observance des traitements du sommeil.

Alizée Le Tallec
3 févr.2 min de lecture


Endométriose, adénomyose : quand la compression vestimentaire devient un facteur de douleur ignoré (et pourquoi certains vêtements peuvent faire toute la différence)
L’endométriose et l’adénomyose sont aujourd’hui reconnues comme des pathologies gynécologiques chroniques à fort impact fonctionnel. Douleurs pelviennes, fatigue, troubles digestifs, retentissement psychologique et altération de la qualité de vie sont largement documentés.
En revanche, un aspect reste très peu abordé dans les prises en charge : l’impact des vêtements, et en particulier de la compression abdominale, sur les symptômes quotidiens.

Anne-Lise Gauthier
28 janv.3 min de lecture


Trois générations de psychiatres sous le même toit : l’aventure humaine d’Eléa Santé
À Montauroux, trois générations de psychiatres unissent leurs forces chez Eléa Santé pour faire vivre une psychiatrie humaine et engagée dans l’Est Var.

Dr Loris-Alexandre Mazelin
3 nov. 20252 min de lecture


SOPK et sommeil : pourquoi c’est si compliqué de bien dormir ?
Tu dors mal, tu te réveilles épuisée, et tu n’arrives pas à te recaler ? Avec le SOPK, ton horloge biologique est souvent déréglée. Et ce n’est pas qu’un détail : c’est le cœur du problème.

Anne-Lise Gauthier
29 sept. 20253 min de lecture


Les rêves : ce que votre cerveau fait pendant que vous dormez
Chaque nuit, votre cerveau rêve, même si vous n’en avez aucun souvenir. Loin d’être anodins, les rêves jouent un rôle clé dans l’équilibre émotionnel, la mémoire et la créativité. Ce billet vous propose un éclairage scientifique et accessible sur ce phénomène universel, souvent négligé.

Dr Loris-Alexandre Mazelin
29 sept. 20253 min de lecture
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