Avoir plus envie de faire l’amour la nuit peut être normal, mais des comportements sexuels automatiques pendant le sommeil nécessitent un avis spécialisé pour écarter une sexsomnie.

La sexsomnie, c'est le corps qui agit alors que l'esprit dort. Ce trouble du sommeil, classé parmi les parasomnies, provoque des comportements sexuels involontaires pendant le sommeil profond. Diagnostic, cadre légal après la loi de 2025 sur le consentement, et prise en charge.

De technicien conseil à directeur d’agence, Michaël a toujours allié expertise technique et transmission. Aujourd’hui, il se réinvente dans le domaine du sommeil pour mettre son savoir au service des médecins et des patients.

La somniloquie touche environ 5 % des adultes et jusqu'à 50 % des enfants. Le plus souvent, elle est sans gravité. Parfois, elle révèle un trouble du sommeil qui mérite un bilan. Comment faire la différence ? Le point avec un médecin spécialiste du sommeil.

Les terreurs nocturnes, souvent confondues avec les cauchemars, sont des épisodes de panique incontrôlée qui surviennent en début de nuit.

Le somnambulisme, un trouble du sommeil fascinant qui touche principalement les enfants mais peut persister à l'âge adulte.