Un sommeil de qualité est essentiel pour maintenir un bon système immunitaire. Cet article explique comment le sommeil profond régénère vos défenses naturelles, et pourquoi le manque de sommeil augmente le risque de tomber malade.

Le somnambulisme, un trouble du sommeil fascinant qui touche principalement les enfants mais peut persister à l'âge adulte.