Quand le sommeil rencontre la beauté Dans un monde où le bien-être est de plus en plus valorisé, il est essentiel de comprendre comment nos routines quotidiennes influencent notre santé et notre beauté. Récemment, j'ai eu le privilège de coanimer un live Facebook avec Sarah Plainfossé de Younique, où nous avons exploré l'interconnexion entre le sommeil et la santé de la peau. Cet article retrace les moments forts de cette soirée enrichissante. L'événement en lui-même Le live,