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ÉLÉA SANTÉ
Un nouveau regard sur le sommeil
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Endométriose, adénomyose : quand la compression vestimentaire devient un facteur de douleur ignoré (et pourquoi certains vêtements peuvent faire toute la différence)
L’endométriose et l’adénomyose sont aujourd’hui reconnues comme des pathologies gynécologiques chroniques à fort impact fonctionnel. Douleurs pelviennes, fatigue, troubles digestifs, retentissement psychologique et altération de la qualité de vie sont largement documentés.
En revanche, un aspect reste très peu abordé dans les prises en charge : l’impact des vêtements, et en particulier de la compression abdominale, sur les symptômes quotidiens.

Anne-Lise Gauthier
28 janv.3 min de lecture


Le manque de sommeil : 5 signes surprenants qui démontrent que vous en souffrez
Le manque de sommeil a des effets insoupçonnés sur la santé, bien au-delà de la simple fatigue. Il peut provoquer une prise de poids inexpliquée, affecter la santé capillaire en favorisant la chute de cheveux, et perturber votre capacité à prendre des décisions. Les troubles du sommeil peuvent également rendre votre système immunitaire plus vulnérable et augmenter la sensibilité au bruit, entraînant de l'irritabilité.

Alizée Le Tallec
22 mai 20255 min de lecture


Somnolence au volant : 1 accident mortel sur 3 causé par la fatigue
La somnolence au volant, responsable d’un accident mortel sur trois, est un danger sous-estimé.

Alizée Le Tallec
26 mars 20254 min de lecture


Comment gérer les changements d’heure saisonniers et préserver votre sommeil ?
Le passage à l’heure d'été, en mars, consiste à avancer d’une heure, tandis qu’à l’automne, nous retardons l’heure pour l'heure d'hiver.

Dr Loris-Alexandre Mazelin
22 oct. 20243 min de lecture


Fibromyalgie – Fatigue Chronique : Et si la cause était le sommeil ?
Le nombre de personnes diagnostiquées avec une fibromyalgie ou plus simplement un syndrome douloureux diffus chronique ne fait...

Dr Loris-Alexandre Mazelin
5 sept. 20213 min de lecture


Et si j’arrêtais d’être fatigué – Le Syndrome d’Apnée du Sommeil
Un Français sur trois souffre de troubles du sommeil et neuf patients sur dix souffrant d’apnée du sommeil ne sont pas dépistés.

Dr Loris-Alexandre Mazelin
13 oct. 20202 min de lecture
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