Respirer par la bouche semble anodin. Ce n'est pas le cas. La nuit, la respiration buccale perturbe le sommeil, aggrave le ronflement et peut conduire à une apnée du sommeil, chez l'adulte comme chez l'enfant. Le point avec Anne-Lise Gauthier, infirmière spécialisée dans les troubles du sommeil, validé par le Dr Loris-Alexandre Mazelin.

Dormir la bouche ouverte peut sembler anodin, mais cela révèle souvent des troubles, impactant la santé.