La narcolepsie et l’hypersomnie idiopathique altèrent l’éveil et la vigilance, rendant la gestion anesthésique et le réveil post-opératoire

La mastication joue un rôle fondamental dans le développement maxillo-facial et la santé respiratoire, influençant la qualité du sommeil.

Évitez ces 5 erreurs courantes qui sabotent votre sommeil et adoptez des habitudes simples pour des nuits réparatrices !

Le bruxisme est un trouble fonctionnel caractérisé par un serrement ou un grincement involontaire des dents.

Dormir la bouche ouverte peut sembler anodin, mais cela révèle souvent des troubles, impactant la santé.

Le tabac perturbe le sommeil en augmentant le sommeil léger et en réduisant le sommeil profond.

Les écrans : un phénomène de société qui perturbe notre endormissement.

Vous ne savez plus si c'est l'insomnie qui vous déprime ou la dépression qui vous empêche de dormir. Ce cercle vicieux a un nom, des mécanismes identifiés, et des solutions. Le Dr Mazelin, psychiatre et médecin du sommeil, propose une prise en charge intégrée.

Omniprésent dans notre quotidien, notre téléphone portable est-il un ami, ou un ennemi ?