ÉLÉA SANTÉ
Un nouveau regard sur le sommeil
Près de Lorgues
Centre d'exploration et médecin du sommeil près de Lorgues : le centre du sommeil de la Dracénie et du Verdon
Un centre du sommeil à moins de 35 minutes de Lorgues
Vous dormez mal, vous ronflez, votre tension reste difficile à équilibrer, ou votre médecin soupçonne une apnée du sommeil ? Le bilan commence par une consultation au centre et se poursuit chez vous, le plus souvent le temps d'une nuit.
Notre centre du sommeil Éléa Santé de Draguignan, aussi appelé clinique du sommeil, est implanté à Trans-en-Provence soit à moins de 35 minutes de Lorgues par la départementale 562. Le plaçant à proximité immédiate de Draguignan et au coeur donc du territoire Dracénie Provence Verdon.
Nos médecins du sommeil y reçoivent les adultes pour une somnolence dans la journée, un ronflement trop fréquent, une apnée du sommeil, une insomnie qui ne cède pas ou un sommeil que la nuit ne répare pas.
La consultation se déroule en lien avec votre médecin traitant : le médecin du sommeil fait le point sur vos nuits et vos journées, décide avec vous de l'utilité d'un test du sommeil, puis organise la suite, qu'il s'agisse d'examens, d'une orientation, d'un traitement ou d'un suivi.
Parmi les soignants qui vous y accueillent figurent notamment le Dr Loris-Alexandre Mazelin et le Dr Amandine Folliot, médecins du sommeil.
Le sommeil s'explore chez vous, dans votre lit et avec vos habitudes : pas de nuit à l'hôpital.
Moins de 35 min
depuis Lorgues, par la départementale 562.
Sans nuit à l'hôpital
l'enregistrement du sommeil se fait chez vous.
Moins de 3 semaines
délai habituel pour un rendez-vous.
Tension artérielle difficile à équilibrer : et si c'était le sommeil ?
Parfois, oui. Quand une hypertension artérielle reste trop élevée malgré les médicaments, l'apnée du sommeil est la cause associée la plus souvent retrouvée, et l'American Heart Association recommande de la rechercher. On pense d'abord, à juste titre, au cœur et aux vaisseaux ; le sommeil mérite d'être interrogé lui aussi, et son dépistage se fait par un test à domicile.
Dans une cohorte de 709 adultes enregistrés par polysomnographie puis revus quatre ans plus tard, la probabilité d'être hypertendu était environ deux fois plus élevée en cas d'apnée légère et près de trois fois en cas d'apnée modérée à sévère, par rapport aux personnes sans apnée (rapports de cotes de 2,0 et 2,9). Le poids, l'âge, le tabac et l'alcool avaient été pris en compte. L'association est solide ; à elle seule, elle ne prouve pas que l'apnée en soit la cause.
Parmi une série de 125 patients dont l'hypertension résistait aux traitements, une apnée modérée à sévère a été trouvée chez près de deux sur trois, loin devant les autres causes recherchées.
Le rythme du cœur est concerné aussi. Chez des patients atteints de fibrillation atriale, une apnée probable a été retrouvée chez 49 % d'entre eux, contre 32 % chez d'autres patients suivis en cardiologie ; l'American Heart Association recommande de la rechercher lorsque cette arythmie récidive après une cardioversion ou une ablation.
Certains signes doivent faire pencher vers l'apnée : des pauses respiratoires remarquées par la personne qui dort à vos côtés, des réveils avec une sensation d'étouffement, des maux de tête au lever, des levers répétés pour uriner la nuit, une envie de dormir dans la journée.
Si votre tension ou votre rythme cardiaque posent question et que vos nuits sont agitées, parlez-en à votre médecin traitant ou à votre cardiologue : il pourra vous adresser au centre pour un bilan du sommeil.
Un test du sommeil à domicile pour trancher
Deux enregistrements possibles, sans nuit à l'hôpital
Elle suit votre respiration au fil de la nuit : le passage de l'air par le nez, les mouvements du thorax et de l'abdomen, l'oxygénation du sang et la fréquence cardiaque.
L'appareil vous est confié au centre, avec une démonstration, et vous l'installez vous-même le soir venu.
Un enregistrement sans anomalie ne permet pas toujours d'écarter une apnée.
C'est l'examen de référence du sommeil.
Elle ajoute à la respiration l'activité électrique du cerveau permettant de reconnaitre les différents stades de sommeil, micro-éveils et éveil tout au long de la nuit, mais aussi l'activité cardiaque et les mouvements des jambes.
Les capteurs sont posés au centre, puis vous rentrez dormir chez vous.
Elle prend le relais lorsque la polygraphie ne permet pas de conclure.
Source : American Academy of Sleep Medicine, 2017. Le diagnostic d'apnée repose sur la polysomnographie ou sur un test à domicile fiable ; si ce dernier est négatif, non concluant ou techniquement insuffisant, la polysomnographie est réalisée.
De la première consultation au suivi : quatre étapes
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Une première consultation au centre, sur lettre d'adressage de votre médecin traitant ou d'un autre spécialiste : le médecin du sommeil passe en revue avec vous vos nuits, vos journées, le ronflement s'il y en a un, et les traitements que vous prenez, y compris ceux de la tension.
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Une nuit d'enregistrement, dans votre lit. L'appareil, ou les capteurs de la polysomnographie, vous sont remis au centre, et vous y rapportez le matériel ensuite.
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Une consultation de résultats, de deux semaines à un mois après l'examen. Lorsqu'une apnée est confirmée, le traitement se choisit avec vous : pression positive continue, souvent appelée PPC, ou orthèse d'avancée mandibulaire. Un prestataire de soins à domicile installe puis suit la PPC, en lien avec le centre.
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Le suivi se poursuit au centre ; la téléconsultation prend le relais lorsque votre situation médicale s'y prête.
Au-delà de l'hypertension artérielle : ronflement, insomnie, fatigue
Le ronflement va souvent de pair avec des nuits qui ne reposent plus. Quant à l'insomnie chronique, elle peut masquer une apnée ou coexister avec elle. Elle se traite d'abord sans somnifère : selon les recommandations européennes de 2023, la thérapie cognitivo-comportementale de l'insomnie, ou TCC-I, est le traitement de première intention, et le centre la propose en version digitale, avec un psychologue et un psychiatre. Une somnolence inexpliquée ou une fatigue qui dure mérite, elle aussi, un bilan.
Depuis Lorgues, Saint-Antonin-du-Var et Le Thoronet
Lorgues, avec son marché et sa collégiale Saint-Martin, appartient, comme Draguignan, au territoire de la Dracénie Provence Verdon Agglomération.
La commune est à moins de 20 km de notre centre du sommeil : comptez moins de 35 minutes par la départementale 562. Saint-Antonin-du-Var et Le Thoronet sont à moins de 40 minutes, Entrecasteaux à moins de 45.
Le centre se trouve au premier étage du 179 chemin Le Cognet, à proximité de la zone commerciale Arcadia et du Carrefour. Le parking est gratuit.
Éléa Santé
Centre du sommeil Draguignan
179 chemin Le Cognet - 83720 - Trans-en-Provence
1er étage
Secrétariat : du lundi au vendredi, de 9h à 13h
Consultations : sur rendez-vous toute la journée
Prise de rendez-vous :
par téléphone au 09 80 80 33 50
via Doctolib
Honoraires et prise en charge : voir la page Tarifs.
FAQ
Patients de Lorgues : avant le rendez-vous
Quel médecin consulter quand on soupçonne une apnée du sommeil ?
Votre médecin traitant est le premier interlocuteur. Si un ronflement, des pauses respiratoires ou une somnolence s'ajoutent à une tension difficile à équilibrer, il peut vous adresser à un médecin spécialiste du sommeil, qui en recherche la cause.
Ronfler veut-il dire que l'on a une apnée du sommeil ?
Pas nécessairement : on peut ronfler sans apnée. Mais cela ne se devine pas : les recommandations de l'American Academy of Sleep Medicine déconseillent de poser le diagnostic sur un questionnaire ou un score, sans enregistrement du sommeil. Le test se fait à domicile, en une nuit.
Un ronflement sans apnée se traite-t-il ?
Oui, si vous en faites la demande. Après l'enregistrement, le médecin du sommeil en parle avec vous : la solution dépend de ce qui entretient le ronflement, et un avis ORL peut vous être proposé si le nez ou la gorge sont en cause.
Dois-je arrêter mes médicaments contre la tension artérielle avant l'examen ?
Non. Ne modifiez jamais un traitement sans l'avis du médecin qui le prescrit : la nuit d'enregistrement se passe avec vos médicaments habituels. Apportez-en la liste à la consultation, le médecin du sommeil en tient compte.
Ai-je besoin d'une lettre de mon médecin traitant ?
Oui.
Le centre s'inscrit dans un parcours de soins spécialisé : une première consultation se prend sur lettre d'adressage, rédigée par votre médecin traitant ou par un autre spécialiste.
Si vous ne l'avez pas encore au moment d'appeler, signalez-le au secrétariat, qui vous indiquera la marche à suivre.
Ma montre connectée peut-elle détecter une apnée du sommeil ?
Une simple application ne permet pas d'écarter une apnée du sommeil.
Certaines montres ou bagues connectées qui mesurent l'oxygène dans le sang pendant la nuit peuvent donner l'alerte.
Mais elles ne posent pas le diagnostic et peuvent manquer une apnée, même sévère. Une alerte se confirme par un enregistrement du sommeil prescrit et interprété par un médecin, et un résultat rassurant ne dispense pas de consulter si les signes sont là.